Consultoria Online · Personal Trainer
Resultados de verdade, com um treino feito só pra você
Chega de planilha genérica. Você recebe um treino individualizado pro seu objetivo, com correção de execução e suporte de perto, pra ter resultados de verdade, treinando de onde estiver.
🎯 Treino individualizado
🎥 Correção de execução
💬 Suporte no WhatsApp
🌎 De onde você estiver
Você se identifica?
Cansada de treinar e não ver resultado?
A maioria das consultorias entrega a mesma planilha pra todo mundo, sem olhar pro seu corpo, seu objetivo ou sua rotina.
Sem acompanhamento e sem ninguém pra corrigir sua execução, é fácil se perder, se machucar e desanimar.
- Treinos genéricos que não consideram o seu objetivo nem o seu corpo
- Sem tempo (e sem ânimo) pra ir até a academia
- A rotina apertou e a autoestima caiu
- Vontade de resultado de verdade, mas sem saber por onde começar
AQUI CRIAMOS A SOLUÇÃO
Um treino individualizado, com acompanhamento de verdade
Nada de planilha de prateleira.
Eu monto o seu treino para o seu objetivo, corrijo a execução pelos vídeos e te acompanho de perto, na consultoria completa pra fazer em casa, em poucos minutos.
Do seu jeito, no seu ritmo, com quem entende e está com você.
Você nunca treina sozinha.
Simples e próximo
Como funciona a consultoria
1
Avaliação física online
Você me conta seus dados, objetivos e rotina pra eu entender o seu ponto de partida.
2
Treino individualizado
Monto o seu plano sob medida, pro seu objetivo e nível, nada genérico.
3
Execução guiada
Vídeos explicativos de cada exercício + correção da execução pelos seus vídeos.
4
Acompanhamento
Suporte no WhatsApp e ajustes contínuos, pra você evoluir com constância.
O que você tem na consultoria
- Avaliação física online — pra montar o treino certo pra você
- Planilha de treino individualizada, feita pro seu objetivo
- Vídeos explicativos da execução de cada exercício
- Correção de execução — você envia, eu corrijo
- Suporte direto no WhatsApp
- Acompanhamento próximo, com ajustes na sua evolução
O que muda quando o treino é seu de verdade
- Resultados reais, com um plano feito só pra você
- Treine com segurança e execução correta, sem risco de lesão
- Constância de verdade, com acompanhamento próximo
- Evolua no seu tempo, de onde você estiver
Quem te acompanha
Vitória Godoy
Sou Personal Trainer (CREF 175690-G/SP) há 6 anos, apaixonada por transformar a vida de mulheres por meio do exercício físico.
Sou especialista em treinamento feminino e pós-parto, oferecendo um acompanhamento individualizado, seguro e eficiente para cada fase da vida da mulher.
Como mãe, entendo na prática os desafios de conciliar autocuidado, maternidade e rotina.
Por isso, meu trabalho vai além dos treinos: busco acolher, motivar e ajudar cada aluna a conquistar mais saúde, força, autoestima e qualidade de vida, respeitando seu tempo e seus objetivos.
Meu propósito é mostrar que é possível cuidar de si mesma em qualquer fase da vida, com treinos personalizados que promovem bem-estar, confiança e resultados reais.
Provas reais
O que as alunas dizem
Vamos começar?
Vamos montar o seu plano
A consultoria é individualizada, o primeiro passo é uma conversa pra eu entender o seu objetivo.
Me chama no WhatsApp e comece hoje mesmo.
FAQ
Perguntas frequentes
Começa com uma avaliação física online. A partir dela, eu monto o seu treino individualizado, te envio os vídeos de execução, corrijo os exercícios pelos seus vídeos e te acompanho de perto pelo WhatsApp.
[ Confirmar com a Vitória — ex: o treino é adaptado à sua realidade, seja academia, casa ou ao ar livre. ]
Serve sim! O treino é adaptado ao seu nível e ao seu momento, com progressão segura — do básico ao avançado.
Você grava um vídeo curto fazendo o exercício e me envia. Eu analiso e te oriento como ajustar, pra treinar com segurança e eficiência.
Sim! A consultoria é online, então você treina de onde estiver — atendo o Brasil e o mundo todo.
[ Confirmar com a Vitória — valor fixo/planos ou combinado na conversa inicial. ]
Pronta pra treinar do jeito certo?
Comece hoje com um treino feito só pra você e o acompanhamento de quem se importa com o seu resultado.
Vitória Godoy · Personal Trainer · CREF 175690-G/SP · Consultoria online · Avaré–SP e mundo todo · @vigodoy_personal